Sie wollen eine individuelle Beratung für mehr Wohlbefinden?
Hier finden Sie eine Auswahl von möglichen Vortragsthemen.
In der heutigen Zeit bestimmten oft Zeit- und Termindruck den Arbeitsalltag.
previous arrow
next arrow
Slider

Wenn das Gehirn optimal mit Nährstoffen versorgt ist, kann es gut arbeiten. Dabei helfen bestimmte Lebensmittel, um tagsüber die Energiekurve aufrecht zu erhalten und fit sowie konzentriert zu bleiben. Wichtig ist es hierbei vor allem, eine gleichmäßige Energiezufuhr ohne Blutzuckerschwankungen zu erreichen.

Günstige Lebensmittel sind zum Beispiel Nüsse, Fenchel, Haferflocken, grüner Tee

Inhaltsstoffe verschiedener Lebensmittel sorgen dafür, dass unser Denkorgan die tägliichen Anforderungen bestmöglich meistern kann. Brainfood macht uns dabei allerdings nicht "schlauer" oder "kreativer", sondern unterstützt unsere Leistungsfähigkeit.

Tags:

Seite 1 von 3

Meine Büroadresse

06844 Dessau-Roßlau
Schillerstraße 39a
Integrationshaus "Die Brücke"

So finden Sie zu mir

Fettstoffwechseltherapeut - geniessenerlaubt